そのイライラ、実は・・・


 
 
イライラ・・・
 
  
日々の忙しさに
前回の投稿から半月も
たってしまいました(笑)
 
気候も安定せず
もう追いつくのに必死ですよね。
 
そんな毎日の中で
ちょっとイライラする日が
続いたんですよ。
 
 
日、というか出来事があって
自己分析すると
 
大抵が「怒り」ではないという事。
 
何かイメージでは
イライラ=怒ってるって
捉えがちですが
 
多くは
 
恐怖感や不安から
くるものであると。
 
毎日運転していて
大渋滞にイライラしてても
 
根底には
これで遅れて
信用をうしなったら?
 
仕事をなくしたら?
 
こういった不安や
恐怖が隠れていると思うんです。
 
 
いずれにしても
イライラしても
 
良い事なんて1つもないので
イラっとしたら
 
この原因を冷静に考える癖を
つけています。
 
 
  
また今月も新しいクライアント様と
セッションが始まりました!
 
人生楽しく!好き勝手にアレンジしましょ!
 
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